Kalorie
Słowo kalorie wzbudza bardzo często mnóstwo bardzo negatywnych emocji szczególnie u ludzi, którzy mają problem z utraceniem niepotrzebnych a wnętrz szkodliwych kilogramów. Ludzie w ten sposób podchodzą do zagadnienia kalorii, ponieważ myślą, że to tylko i wyłącznie przez te kalorie są otyli i muszą na okrągło znosić wszystkie bardzo nieprzyjemne konsekwencje, jakie się z tym wiążą. Każdy rozsądny człowiek powinien jednak wiedzieć, że istnieją zdrowe kalorie, a są to przede wszystkim takie, które pochodzą z produktów roślinnych i innych tego typu zdrowych źródeł pożywienia. Gdybyśmy całkowicie wyeliminowali kalorie ze swojego życia, to po prostu umarlibyśmy z głodu, a przecież nikt nie chce być ofiarą tak strasznej śmierci. Trzeba bowiem wiedzieć, że jest ona bardzo powolna, bolesna i przede wszystkim na każdy możliwy sposób okrutna dla swojej ofiary. Powinniśmy wobec tego żyć tak, aby jej uniknąć, aby to zrobić, wystarczy po prostu żywić się rozsądnie, to znaczy według dobrej i smacznej diety.
